Bestes Steckrüben Eintopf Rezept

Steckrüben Eintopf

Herzhaft, wärmend und ein Stück norddeutsche Tradition. Ein Steckrüben Eintopf gehört zu den Klassikern der Hausmannskost. Deftig, aber trotzdem leicht und voll mit gesundem Gemüse. Mit unserem Steckrüben Eintopf Rezept zeigen wir dir, wie einfach du das Gericht zu Hause kochen kannst.

Steckrüben Eintopf
Steckrüben Eintopf Rezept

Bestes Steckrüben Eintopf Rezept

Steckrüben Eintopf ist echtes Soulfood für Herbst und Winter. Schnell zauberst du ein leckeres, wärmendes Essen, das nach Kindheit schmeckt.
Noch keine Bewertungen
Vorbereitung 15 Minuten
Zubereitung 35 Minuten
Gesamt 50 Minuten
Gericht Eintopf
Küche Deutsch
Portionen 4 Portionen
Kalorien 333 kcal

Zutaten

  • 2 Stück Zwiebeln
  • 1 Zehe Knoblauch
  • 1 Stück Steckrübe ca. 800 g geschnitten
  • 4 Stück Karotten
  • 500 g Kartoffeln
  • ¼ Stange Lauch
  • 1,5 l Brühe Rinder- oder Gemüsebrühe
  • 2 EL Weißwein-Essig
  • 1 Prise Majoran
  • 1 Prise Zimt
  • 1 Prise Koriander gemahlen
  • 1 Prise Kümmel gemahlen
  • 1 Prise Kreuzkümmel gemahlen
  • 1 Prise Pfeffer
  • 1 Prise Zucker
  • 1 Prise Cayenne
  • 1 Prise Salz
  • 50 g Butter
  • 4 Stück Mettenden
  • ¼ Bund Petersilie glatt

Anleitungen

  • Zum Start werden Zwiebeln, Knoblauch, Steckrübe und Karotten geschält.
  • Dann schneidest du die Zwiebeln in kleine Würfel. Die schwitz du in einem Topf im Öl an und reibst dann den Knoblauch dazu.
  • Die Karotten schneidest du in Scheiben und gibst sie in den Topf.
  • Dann schneidest du die Steckrübe in Würfel und gibst sie auch in den Topf.
  • Jetzt kannst du alle Gewürze zufügen und kurz mit anschwitzen. Dann löscht du mit der Brühe ab. Ein wenig Essig dazu und köcheln lassen.
  • Jetzt schälst du die Kartoffeln und schneidest sie auch in Würfel oder kleine Stücke. Die fügst du dem Eintopf hinzu.
  • Jetzt noch den Lauch in Streifen schneiden und diese waschen. Dann kommen auch sie in den Topf.
  • Mettenden und Butter kommen auch noch mit rein und dann kannst du den Eintopf langsam gar köcheln lassen während du Petersilie hackst und sie zum finishen unterrührst.
  • Diesen Eintopf kochst du am besten einen Tag bevor du ihn essen willst. Am zweiten Tag ist er unschlagbar.
Anzeige

Nährwerte

Kalorien 333kcal | Kohlenhydrate 37g | Protein 13g | Fett 15g | Gesättigte Fettsäuren 8g | Ungesättigte Fettsäuren 5g | Transfette 0.4g | Cholesterin 39mg | Natrium 739mg | Kalium 961mg | Ballaststoffe 3g | Zucker 7g | Vitamin A 614IU | Vitamin B12 0.04µg | Vitamin C 26mg | Vitamin D 0.01µg | Calcium 45mg | Eisen 2mg

Die angegebenen Nährwerte wurden automatisiert berechnet.

Du hast das Rezept ausprobiert? Verlinke @zimtliebe_de auf Instagram oder nutze den Hashtag #BeiZimtliebeGesehen!

Kann ich den Steckrüben Eintopf vegetarisch kochen?

Ja, einfach Gemüsebrühe verwenden und statt Mettenden mehr Gemüse wie Möhren, Sellerie oder Bohnen hinzufügen.

Steckrüben Eintopf

Steckrüben Eintopf ist ein absoluter Klassiker

Ein Steckrüben Eintopf ist ein echtes Traditionsgericht, besonders im Norden Deutschlands. Lange galt die Steckrübe als „Arme-Leute-Essen“, doch heute feiert sie ein Comeback in modernen Küchen. Sie ist kalorienarm und voller Vitamine. Gemeinsam mit Kartoffeln, Möhren und Lauch entsteht ein wärmendes Gericht, das einfach zuzubereiten ist. Unser Steckrüben Eintopf Rezept zeigt dir die klassische Variante.

faltenalarm podcast

Unsere Geheimtipps

Es ist Zeit für unseres handverlesenen und leckersten Rezeptideen. Lehne dich zurück und lass dich inspirieren.

Ein Traditionelles Steckrüben Eintopf Rezept mit Fleisch

Traditionell wird Steckrüben Eintopf oft mit Fleisch gekocht. Kassler, Speck oder geräucherte Mettwurst geben eine würzige Note. Auch Rindfleisch oder Schweinebauch passen gut, da sie dem Eintopf Tiefe verleihen. Wichtig ist, dass du das Fleisch langsam mitkochst, damit die Aromen in die Brühe übergehen.

Steckrüben Eintopf Rezept

Steckrüben Eintopf in vegetarischer oder veganer Variante

Natürlich geht Steckrüben Eintopf auch vegetarisch. Statt Fleisch setzt du einfach auf Gemüsebrühe und würzt kräftig mit Majoran, Lorbeer und Muskat. Für eine vegane Variante kannst du geräuchertes Paprikapulver oder Sojawürstchen als Ersatz für Fleischgeschmack nutzen. Auch Linsen oder Kichererbsen machen sich super als proteinreiche Einlage.

Kleine Verfeinerungen für den Steckrüben Eintopf

Mit ein paar Extras kannst du den Eintopf noch nach deinem Geschmack verfeinern.. Senf passt wunderbar zur Steckrübe und verleiht eine feine Schärfe. Kräuter wie Schnittlauch oder Liebstöckel geben zusätzliche Würze. Und wer es deftig mag, serviert den Eintopf mit einem Klecks saurer Sahne oder Crème fraîche. Und wenn die Steckrübe zu bitter ist kannst du mit Essig, Zucker und etwas Cayenne dagegenhalten.

Unsere leckersten Suppen & Eintöpfe

Hunger auf unsere besten Suppen & Eintöpfe? Einfach, schnell und super lecker für jede Gelegenheit!

bauerneintopf 4

Brauche ich Beilagen zum Steckrüben Eintopf?

Der Eintopf ist meist ein komplettes Gericht, doch kleine Beilagen gehen immer. Klassisch passt kräftiges Roggenbrot oder ein knuspriges Brötchen zum Dippen. Auch ein frischer Gurkensalat oder Radieschensalat sorgt für einen schönen Kontrast. Wenn du magst kannst du auch Frikadellen mit Senf anstelle der Mettenden zum Eintopf essen.

Unsere besten Suppen und Eintöpfe

Wir lieben Eintöpfe und davon gibt es bei uns jede Menge Klassiker und neue Ideen. Klick dich durch unsere Sammlung und finde dein Lieblingsgericht. Wie wäre es mit einer cremigen Kartoffelsuppe, einer würzigen Zwiebelsuppe oder einem klassischen Linseneintopf? Auch Käse-Lauch-Suppe darf nicht fehlen. Wenn du Lust auf etwas Leichteres hast, probiere unsere fruchtige Tomatensuppe oder eine samtige Möhrensuppe. Omas Lieblingsrezepte und moderne Varianten. Bei uns findest du den passenden Eintopf für jede Gelegenheit.

Linseneintopf
Der 100 % beste Linseneintopf
Noch keine Bewertungen
Hühnerfrikassee Rezept
Hühnerfrikassee Rezept – schnell und lecker
Noch keine Bewertungen

Wir lieben Eintöpfe und Suppen

In unserer Sammlung findest du viele Rezepte, die dich begeistern werden, wenn du Suppen und Eintöpfe liebst. Was gibt es Besseres, als eine schöne, wärmende Schüssel Linsensuppe oder Bauerneintopf auf dem Tisch, wenn es draußen kalt und dunkel ist?

Steckrüben Eintopf Rezept

Fakten für Kulinarik-Besserwisser: Steckrüben Eintopf Rezept

  1. Steckrüben stammen ursprünglich aus Skandinavien und wurden im 17. Jahrhundert nach Deutschland gebracht.
  2. Steckrüben sind sehr vitaminreich und enthalten viel Vitamin C und Beta-Carotin.
  3. Steckrüben sind echte Lagerwunder. Im kühlen Keller halten sie sich über Monate.
Fun Facts


In Norddeutschland wird Steckrüben Eintopf auch „Wruken-Eintopf“ genannt.

Warum du das Steckrüben Eintopf Rezept unbedingt kochen musst

Ein Steckrüben Eintopf ist mehr als nur ein Rezept. Er ist ein Stück kulinarische Tradition. Er wärmt, sättigt und ist gesund. Mit unserem Steckrüben Eintopf Rezept hast du die Wahl zwischen klassisch deftig oder modern vegetarisch. Er lässt sich super vorbereiten, aufwärmen oder einfrieren und ist damit perfekt für Familie, Freunde oder als Meal Prep.

Steckrüben Eintopf

Hunger auf Omas Klassiker?

Wie der Duft von Omas Backstube nach Zimt und Äpfeln, so sind auch herzhafte Gerichte, die uns an unsere Kindheit erinnern. Wir haben Klassiker neu interpretiert, damit auch du ein Stück Heimat schmecken kannst. Hol dir Kindheitserinnerungen wie den leckeren Zwiebelkuchen, Käse-Spätzle oder der Lauch Quiche zurück: 

Wie wäre es mit Omas beste Rinderrouladen, einem herzhaften Hühnerfrikassee, vegetarische Wirsingrouladen oder dem leckeren Gulasch im Topf oder sogar vom Grill? Und wenn du lieber Knödel magst, sind die Königsberger Klopse oder die Spinatknödel genau das Richtige. Kartoffelpüree geht immer oder? Einfach lecker und wie früher!

lauch quiche 5
Fixe und leckere Lauch Quiche
Noch keine Bewertungen
Miesmuscheln Rezept
Das beste Miesmuscheln Rezept
Noch keine Bewertungen

acdbe26b04fe479497356ffc6ddefe74

Viel Spaß beim Ausprobieren!

Ähnliche Lieblingsrezepte für dich

Teilen macht Freu(n)de

Teile dein neues Lieblingsrezept mit deiner Familie, Freunden und Kollegen. Per Email, in den sozialen Netzwerken oder WhatsApp.

Noch keine Bewertungen

Unser Qualitäts-Versprechen

Wir empfehlen nur Produkte, von denen wir 100 % überzeugt sind und die wir selber nutzen würden, versprochen. Mit Klick auf einige unserer Links erhalten wir eine Provision.

Diese Rezeptideen werden dir auch gefallen

Immer noch Hunger? Dann gut aufgepasst.

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert

Rezept Bewertung