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French Toast

French Toast

Du möchtest ein besonderes Frühstück zaubern und hast noch Toastbrot zu Hause, dann ist unser French Toast Rezept genau das richtige für Dich. Aus ein paar Zutaten hast du in kürzester Zeit eine super leckere Frühstücksbeilage gezaubert. Das French Toast ist nicht nur super lecker, sondern auch süß und saftig zu gleich. Wenn du es fruchtig magst, kannst du es ganz einfach mit Obst gestalten und genießen oder mit etwas Schokoladen übergießen, da dir sind keine Grenzen gesetzt.

French Toast
French Toast

French Toast

Mit diesem leckeren French Toast Rezept wird dein Frühstück zum Highlight.
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Vorbereitung 5 Minuten
Zubereitung 10 Minuten
Gesamt 15 Minuten
Gericht Breakfast
Küche Amerikanisch, Deutsch
Portionen 2 Portionen
Kalorien 346 kcal

Kochutensilien

  • 1 Pfanne

Zutaten

  • 4 Toastscheiben
  • 150 ml Milch
  • 2 Eier
  • 1/2 TL Zimt
  • 1 TL Zucker
  • 25 g Butter
  • 3 EL Ahornsirup
  • 6 Erdbeeren
  • Puderzucker

Anleitungen

  • Die Zutaten Milch, Eier, Zimt und Zucker miteinander vermengen und in einen tiefen Teller geben.
  • Die Toastscheiben kurz von beiden Seiten in die Milch-Eier-Mischung tauchen.
  • Den Herd auf mittlerer Hitze erhitzen und die Pfanne darauf stellen. Darin die Butter schmelzen lassen und die eingetauchten Toastscheiben hineingeben.
  • Die Toastscheiben von beiden Seiten anbraten, bis das Toast leicht geröstet ist. Dann raus nehmen.
  • Erdbeeren waschen und klein schneiden.
  • Auf das Toast die Erdbeeren geben und den Ahornsirup darüber gießen. Bei Bedarf noch Puderzucker darüber streuen und genießen.
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Nährwerte

Kalorien 346kcal | Kohlenhydrate 32g | Protein 12g | Fett 19g | Gesättigte Fettsäuren 10g | Ungesättigte Fettsäuren 5g | Transfette 0.4g | Cholesterin 200mg | Natrium 433mg | Kalium 297mg | Ballaststoffe 2g | Zucker 9g | Vitamin A 680IU | Vitamin B12 1µg | Vitamin C 21mg | Vitamin D 2µg | Calcium 185mg | Eisen 2mg

Die angegebenen Nährwerte wurden automatisiert berechnet.

Du hast das Rezept ausprobiert? Verlinke @zimtliebe_de auf Instagram oder nutze den Hashtag #BeiZimtliebeGesehen!

Woher kommt das French Toast eigentlich ?

Schon damals im Mittelalter hat man Brot in einer Ei‑Milch‑Mischung getränkt und gebraten, also wie das French Toast Rezept heute. Zu erst in England und später in Amerika wurde dieses Gericht dann French Toast genannt. Der Name stammt daher aus dem Englischen und kommt von „frenching“, was im Englischen so viel bedeutet wie „elegant schneiden“. Im Laufe der Zeit wurde es zu einem absoluten Klassiker zum Frühstück und mittlerweile gibt es das Toast in vielen Variationen, ob mit Zimt & Zucker, Obst oder herzhaften Toppings.

Wusstest du…?

French Toast ist auch bekannt unter „armer Ritter“ und wurde ursprünglich als Resteverwertungsgericht verwendet.

French Toast Rezept

So pimpst du das Rezept auf !

Rühr dir in die klassische Ei‑Milch‑Mischung Vanillepaste, etwas Zimt und eine Prise Muskat, so bekommt dein Toast eine besonders frische Note. Dann ab in die Pfanne und nach dem Braten mit karamellisierten Äpfeln, Ahornsirup oder einer großzügigen Kugel Brombeeren Oreo Eis toppen. Schon hast du ein super leckeres French Toast was sich perfekt auch als Nachspeise eignet. Als Getränk passt perfekt ein leckerer Matcha Tee, der das Gericht abrundet.

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French Toast

French Toast geht auch im Airfryer

Ein super Trick, man kann das French Toast auch im Airfryer zubereiten. Dabei sparst du Bratbutter und das Toast wird super gleichmäßig gebräunt. Für unser French Toast Rezept tunkst du das Toastbrot wie im Rezept beschrieben in deine Eier oder Milchmischung, dann gibst du es in den Airfryer Korb und lässt es auf etwa 180 °C für 8–12 Minuten laufen. Das Ergebnis, es ist knusprig außen, weich innen und mindestens genauso lecker, ganz ohne Pfanne.

Welches Brot eignet sich für das French Toast ?

Klassiker wie Brioche oder Pain de Mie saugen die Ei‑Milch‑Mischung besonders gut auf und werden wunderbar saftig.

Frühstück mal anders? Aber sowas von.

Vergiss langweilige Toastscheiben! Bei uns wird Frühstück zur kleinen Geschmacksexplosion. Von fluffigem Rührei über würziges türkisches Menemen bis zum beliebten Croque Monsieur und der eleganten Croque Madame. Hier findet wirklich jeder sein Lieblingsgericht. Egal ob schnelles Omelette, cremiger Chia Pudding oder ein süßes oder herzhaftes French Toast: Diese Rezepte machen nicht nur satt, sondern einfach glücklich.

Lust auf einen Matcha-Kick am Morgen oder willst du deinen eigenen McMuffin zaubern? Dann klick dich durch unsere Frühstückslieblinge und bring frischen Wind auf deinen Teller. Schnell gemacht, mega lecker und wie das Overnight-Oats mit Geling-Garantie. Frühstück war noch nie so lecker!

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Viel Spaß beim Ausprobieren!

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