Schneller asiatischer Gurkensalat

Asiatischer Gurkensalat

Dieser Asiatischer Gurkensalat ist frisch, knackig und bringt richtig viel Geschmack mit. Mit diesem asiatischer Gurkensalat Rezept bekommst du die perfekte Mischung aus würzig, leicht scharf und angenehm säuerlich. Egal ob du ihn als smashed Gurkensalat oder klassischen Gurken Salat Asiatisch machst, dieser viraler Gurkensalat wird dich sofort abholen.

Asiatischer Gurkensalat
Asiatischer Gurkensalat

Schneller asiatischer Gurkensalat

Dieser Asiatischer Gurkensalat ist schnell gemacht und bringt richtig viel Aroma auf den Teller. Genau so muss ein gutes asiatischer Gurkensalat Rezept sein.
Noch keine Bewertungen
Vorbereitung 3 Minuten
Zubereitung 2 Minuten
Gesamt 5 Minuten
Gericht Salat
Küche Asiatisch
Portionen 2 Portionen
Kalorien 112 kcal

Zutaten

  • 200 g Snackgurken
  • 1 Stange Frühlingslauch

Dressing

  • 2 Zehen Knoblauch
  • 1 Stück Ingwer ½ Daumen groß ½ Daumen groß
  • 15 ml Reisessig
  • 15 ml Sesamöl geröstet
  • 10 ml Sojasauce
  • 15 g Honig
  • ½ TL Koriandersaat geröstet
  • 1 Prise 5 Spice Gewürz
  • 1 Prise Chili
  • ½ Stück Limette Saft & Abrieb
  • 1 TL Sesam

Anleitungen

  • Zum Start brauchst du geröstete Koriandersaat. Die muss du mösern. Wenn du keinen Koriander magst, kannst du ihn weglassen. Aber probiere Koriandersaat. Sie schmeckt nicht wie das frische Kraut. Das macht sich ansonsten auch hervorragend im schnellen asiatischer Gurkensalat.
  • Für das Dressing reibst du Knoblauch und Ingwer in eine Schüssel und verrührst dann alle Zutaten miteinander.
  • Deine Snackgurken wäscht du und dann kannst du sie der Länge nach halbieren. Jetzt noch in 4 oder 5 Stücke schneiden und zum Dressing geben.
  • Nun kommt das wichtigste. Du musst die Gurken zerdrücken oder smashen. Dies machst du vorsichtig mit einem Stößel vom Mörser. Oder ganz ohne Sauerei in einem Gefrierbeutel. Alles in den Beutel geben und kurz draufhauen.
  • Jetzt schneidest du den Frühlingslauch in feine Streifen und gibst ihn zum Gurkensalat.
  • Du kannst den Asia Gurkensalat kurz ziehen lassen und dann mit extra Sesam bestreuen.
Anzeige

Nährwerte

Kalorien 112kcal | Kohlenhydrate 11g | Protein 2g | Fett 7g | Gesättigte Fettsäuren 1g | Ungesättigte Fettsäuren 3g | Natrium 285mg | Kalium 192mg | Ballaststoffe 1g | Zucker 8g | Vitamin A 260IU | Vitamin C 4mg | Calcium 32mg | Eisen 1mg

Die angegebenen Nährwerte wurden automatisiert berechnet.

Du hast das Rezept ausprobiert? Verlinke @zimtliebe_de auf Instagram oder nutze den Hashtag #BeiZimtliebeGesehen!

Warum smashed Gurkensalat?

Beim smashed Gurkensalat nehmen die Gurken die Marinade besser auf und werden intensiver im Geschmack.

Asiatischer Gurkensalat Rezept

Was macht schnellen asiatischer Gurkensalat aus?

Dieser Asiatischer Gurkensalat ist einfach perfekt, wenn du etwas Leichtes und gleichzeitig Geschmackvolles suchst. Das asiatischer Gurkensalat Rezept ist super schnell gemacht und passt zu unglaublich vielen Gerichten. Dieser viraler Gurkensalat bringt Abwechslung in deine Küche und sorgt für Frische auf dem Teller.

backbuch

Unsere Geheimtipps

Es ist Zeit für unseres handverlesenen und leckersten Rezeptideen. Lehne dich zurück und lass dich inspirieren.

Wie man den Asia Gurkensalat macht und wie er funktioniert

Beim Asiatischer Gurkensalat kommt es vor allem auf die Marinade an. Sojasauce, Reisessig, Knoblauch und Chili sorgen für den typischen Geschmack. Beim smashed Gurkensalat werden die Gurken leicht angedrückt, damit sie die Marinade besser aufnehmen. So wird der Gurken Salat Asiatisch besonders intensiv und der viraler Gurkensalat bekommt seine typische Textur, da kein Salz dazu kommt. Wenn du mehr power willst und Salz zufügst, kannst du ihn nicht lang stehen lassen. Das Salz entwässert die Gurken und macht sie damit auch matschig.

Unsere 30 besten Salate

Du suchst leckere Salatrezepte? Hier wirst du fündig. Einfach, schnell und perfekt zum Grillen, Geburtstag oder einfach so!

nacho salat 3

Toppings für den Gurken Salat asiatisch

Sesam, Frühlingszwiebeln und etwas Koriander passen perfekt zum Asiatischer Gurkensalat. Auch Chili Flocken geben dem asiatischer Gurkensalat Rezept nochmal extra Kick. Für den smashed Gurkensalat kannst du auch geröstete Erdnüsse oder Cashewkernen hinzufügen. Geröstete Tempeh-Würfel sind auch super gut dazu. Oder wie wäre es mit unserem klassischen Gurkensalat?

Asia Gurkensalat

Asiatischer Gurkensalat ist die perfekte Beilage

Der Asiatischer Gurkensalat passt perfekt zu Gerichten mit Reis, wie Chicken Teriyaki, oder cremigen Butter Chicken. Asia Nudeln wie Spicy Udon oder an heißen Tagen zu einem Asia Nudelsalat, Sommerrollen oder Naan Brot mit Korianderpesto. Auch als frische Beilage zu Bowls und Ramen macht sich dieses asiatischer Gurkensalat Rezept richtig gut. Egal ob smashed Gurkensalat oder Gurken Salat Asiatisch, dieser viraler Gurkensalat ist vielseitig einsetzbar.

Auf geht’s zur Salatbar

Ob zum Grillen, als Beilage oder einfach nur so: Von Salaten kann keiner genug bekommen. Deswegen verraten wir dir hier unsere besten Lieblingsrezepte, wie den Blitzrezepten wie Obstsalat oder Reissalat.

Fangen wir mit Omas Klassiker, wie dem leckeren Wurstsalat, dem cremigen Caesar Salat und einem Thunfischsalat mit Mayo oder einem leichten Essig-Öl Dressing an. Mindestens genauso lecker sind die Salate mit italienischen Orzo oder die griechischen Kritharaki Nudeln.

Radieschensalat Rezept
Einfacher Radieschensalat
5 von 3 Bewertung
nacho salat 2
Weltbestes Nacho Salat Rezept
Noch keine Bewertungen

Bei den gesunden Sattmachern ist und bleibt natürlich der Evergreen Omas Linsensalat auf Platz 1. Aber den leckeren Bulgursalat und auch den Quinoasalat musst du auch unbedingt probieren. Und wenns Salate für eine Party sein sollen?

Kein Problem. Dann sind ein Orzo Salat oder Omas Wurstsalat sehr genial. Denn keine Feier sollte ohne diese Klassiker oder aber Nacho Schichtsalat, Paprikasalat oder Gnocchisalat stattfinden.

Fakten für Kulinarik-Besserwisser: Asiatischer Gurkensalat

Wusstest du…?

Gurken zählen zu den ältesten kultivierten Gemüsesorten.

  1. Ein Asiatischer Gurkensalat ist besonders kalorienarm.
  2. Das asiatischer Gurkensalat Rezept liefert wichtige Vitamine wie Vitamin K.
  3. Gurken Salat Asiatisch ist besonders erfrischend an warmen Tagen.
  4. Smashed Gurkensalat hat eine bessere Aufnahme von Marinade durch die aufgebrochene Struktur.
Gurken Salat asiatisch

Highlights der asiatischen Küche

Asiatische Küche bietet eine unglaubliche Vielfalt, die von herzhaften Suppen bis zu frischen Salaten reicht! Ein klassisches Gericht, das du dir auf keinen Fall entgehen lassen solltest, ist Chicken Teriyaki, bei dem zartes Hähnchen in einer glänzenden Chicken Teriyaki-Soße aus Soja gebraten wird. Wer es lieber leichter mag, wird unsere leckeren Sommerrollen lieben, die mit frischen Kräutern und Reisnudeln gefüllt und oft in eine cremige Erdnusssauce getunkt werden.

Suppenliebhaber kommen bei der japanischen Ramen-Suppe voll auf ihre Kosten. Eine Ramen-Brühe, die stundenlang köchelt, bildet die Basis für die Ramen Bowl, die dann mit Nudeln und verschiedenen Toppings gefüllt wird. Man kann Ramen vegetarisch zubereiten, indem man auf eine Gemüsebrühe setzt, oder man probiert sich daran, Ramen selber zu machen, was zwar aufwendig, aber ungemein lohnend ist.

Ramen vegetarisch
100 % beste Ramen vegetarisch
Noch keine Bewertungen
Naan Brot
Unser bestes Naan Brot Rezept
Noch keine Bewertungen

Neben den Suppen sind auch Nudel- und Reisgerichte sehr beliebt. Ein asiatischer Nudelsalat ist perfekt für heiße Tage und überzeugt durch seine frische Vinaigrette. Aus Indonesien stammt das gebratene Reisgericht Nasi Goreng, das mit einer süßen Sojasoße und Ei gewürzt wird. Diese Gerichte zeigen, wie abwechslungsreich und reich an Aromen die asiatische Küche ist.

118aa9523cfa42c99242bddb488db0a4
Viraler Gurkensalat

Viel Spaß beim Ausprobieren!

Ähnliche Lieblingsrezepte für dich

Teilen macht Freu(n)de

Teile dein neues Lieblingsrezept mit deiner Familie, Freunden und Kollegen. Per Email, in den sozialen Netzwerken oder WhatsApp.

Noch keine Bewertungen

Unser Qualitäts-Versprechen

Wir empfehlen nur Produkte, von denen wir 100 % überzeugt sind und die wir selber nutzen würden, versprochen. Mit Klick auf einige unserer Links erhalten wir eine Provision.

Diese Rezeptideen werden dir auch gefallen

Immer noch Hunger? Dann gut aufgepasst.

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert

Rezept Bewertung