15 Minuten Pesto Spinat Nudeln
Eines der besten Nudel Rezepte ever- Spinat Pesto Pasta ganz schnell und einfach zubereitet. Denn es geht doch nichts über Nudeln mit Gemüse!
Vorbereitung 5 Minuten Min.
Zubereitung 10 Minuten Min.
Gesamt 15 Minuten Min.
Gericht Pasta, Schnelle Gerichte
Küche Italienisch
Portionen 2 Portionen
Kalorien 1071 kcal
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Nudeln nach Anweisung im Salzwasser kochen.
Knoblauchzehen schälen und klein hacken.
Knoblauch und Semmelbrösel in einer Pfanne mit etwas Öl anrösten. Die Pfanne kurz zur Seite stellen.
Ist der Spinat Tiefkühlware, sollte er vollständig aufgetaut sein.
Basilikum und Petersilie Waschen und entstielen.
Spinat, Basilikum, Olivenöl, Parmesan, Zitronensaft und 1 TL Salz zu einem Pesto pürieren.
Die Nudeln in einem Sieb abschütten und mit dem Spinat Pesto vermengen.
Die Semmelbrösel unterheben.
Mit Chiliflocken und den gehackten Walnüssen garnieren und sofort servieren.
Lass es dir schmecken!
Kalorien 1071kcal | Kohlenhydrate 138g | Protein 40g | Fett 42g | Gesättigte Fettsäuren 8g | Ungesättigte Fettsäuren 16g | Cholesterin 17mg | Natrium 870mg | Kalium 1366mg | Ballaststoffe 11g | Zucker 7g | Vitamin A 14314IU | Vitamin B12 1µg | Vitamin C 45mg | Vitamin D 1µg | Calcium 547mg | Eisen 8mg
Die angegebenen Nährwerte wurden automatisiert berechnet.