Lust auf ein Gericht, das schnell geht, satt macht und einfach nur mega schmeckt? Dann ist unser Wrap mit Hackfleisch und Käse genau das richtige für Dich. Der Wrap aus würzigem Hack, zart schmelzendem Käse und frischem Gemüse, kann kaum einer widerstehen. Ob du ihn heiß aus der Heißluftfritteuse genießt oder kalt für die Arbeit einpackst, dieser Wrap kann einfach alles.
Wrap mit Hackfleisch
Kochutensilien
- Airfryer
Zutaten
- 400 g Rinderhackfleisch
- 1 Zwiebel
- 4 Tortillas
- 1/2 Pck. Cheddar-Käse gerieben
- 1 EL Olivenöl
- 1 TL Salz
- 1/2 TL Pfeffer
- 1 TL Knoblauchpulver
- 1 TL Zwiebelpulver
- 1 TL Paprikapulver
- 1/2 Salatkopf
- 2 Tomaten groß
Für die Soße
- 6 EL Mayonnaise
- 4 EL Ketchup
- 2 EL Senf
Anleitungen
- Zu Beginn die Zwiebel in kleine Würfel schneiden und gemeinsam mit dem Hackfleisch bei mittlerer Hitze braten, bis die Zwiebeln glasig sind und das Hackfleisch durchgebraten ist.
- Dann das Hackfleisch mit den Gewürzen Salz, Pfeffer, Knoblauchpulver, Zwiebelpulver und Paprikapulver würzen.
- Währenddessen die Heißluftfritteuse auf 190° C für 5 Minuten vorheizen.
- Die Tortillas auslegen und das Hackfleisch auf die vier Tortillas aufteilen. Den Cheddar-Käse auch darauf geben.
- Die Zutaten Salat und Tomaten waschen und klein schneiden. Beide Zutaten auf die belegten Tortillas geben, Menge je nach Wunsch.
- Für die Soße, die Mayonnaise, Ketchup und Senf vermischen und auf die Tortillas geben.
- Dann die Seiten der Tortillas einklappen und den Wrap einrollen. Das mit allen vier Wraps wiederholen.
- Die Wraps mit Olivenöl bestreichen. Je nach Größe der Heißluftfritteuse die fertig eingerollten Wraps mit der Naht nach unten in den Fritteusen Korb legen.
- Die Wraps für circa 7 Minuten bei 190° C backen lassen.
Nährwerte
Die angegebenen Nährwerte wurden automatisiert berechnet.
Kleiner Tipp
Wenn es mal schnell gehen soll, kannst du das Hackfleisch schon vorher fertig vorbereiten und einfrieren. So kannst du es dann, wenn du es brauchst, aus der Tiefkühltruhe nehmen und nur nochmal kurz anbraten.
Wrap mit Hackfleisch und Käse, so geht schneller Genuss
Ein Wrap mit Hackfleisch und Käse ist würzig, saftig und eignet sich perfekt als schnelles Gericht für verschiedene Anlässe. Ob für den schnellen Lunch, dein Abendessen oder als Partysnack. Du brauchst nicht mal viel Vorbereitung, in weniger Zeit als du denkst, ist der Wrap Hackfleisch zubereitet und kann warm oder kalt serviert werden. So wie auch der Wrap mit Lachs oder der Falafel Wrap, die sich perfekt für jeden Anlass eignen.
Welches Hackfleisch eignet sich am besten für Wraps ?
Am besten eignet sich Rinderhack, dass ist aromatisch und nicht zu fettig. Aber auch gemischtes Hack eignet sich, nur musst du dieses richtig gut würzen.
Unsere 15 besten Wraps
Du willst sie alle? Dann findest du hier unserer Lieblings-Wraps, wenn es mal wieder schnell gehen muss.
Tortilla oder Wrap, wo liegt der Unterschied?
Du fragst dich, ob es einen Unterschied zwischen Tortilla und Wrap gibt? Die Tortilla ist das dünne Fladenbrot, welches traditionell aus Mais oder Weizen hergestellt wird. Der Wrap beschreibt das fertige Gericht, bei dem die Tortilla mit Zutaten wie Hackfleisch, Käse und Salat gefüllt wird. Also kurz gesagt, du brauchst eine Tortilla, um deinen Wrap mit Hackfleisch und Käse zu zubereiten!
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Viel Spaß beim Ausprobieren!
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