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Wraps im Airfryer

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Wer hat eigentlich gesagt, dass Wraps in der Pfanne gebrutzelt werden müssen? Willkommen in deer Gegenwart, deine Wraps im Airfryer haben das Ruder übernommen! Und ja, du brauchst weder Öl noch Nerven, nur 10 Minuten Zeit und ein bisschen Hunger auf was Knuspriges. Ich sag’s dir: Wrap in Heißluftfritteuse ist der heißeste Trend seit geschnitten Brot … nur eben eingerollt.

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Wraps im Airfryer

Endlich keine Pfanne mehr aufwaschen. Einfacher geht dein Lielbings-Wrap wohl nicht.
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Zubereitung 5 Minuten
Backzeit 10 Minuten
Gesamt 15 Minuten
Gericht Fast Food, Hauptgericht
Küche Amerikanisch
Portionen 2 Stück
Kalorien 663 kcal

Zutaten

  • 2 Tortilla Wraps
  • 200 g Hackfleisch gemischt
  • 150 g Sandwich Käse Cheddar
  • 1 Stück Romana Salatherzen
  • 1 rote Spitzpaprika
  • 4 Cherry-Tomaten
  • 1 TL Olivenöl

Anleitungen

  • Hackfleisch teilen und die erste Hälfte auf dem Wrap verteilen und mit etwas Öl bestreichen.
  • 4 Scheiben Käse auf das Hackfleisch legen.
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  • Den Wrap bei 180 °C für 9-10 Minuten im Airfryer backen. Da jede Heißluftfritteuse ein wenig anders ist, solltest du deinen Wrap immer mal wieder kontrollieren und ggfs. auch etwas länger backen.
  • In der Zwischenzeit Salat waschen und in dünne Streifen schneiden.
  • Tomaten und Paprika waschen und ebenfalls in Scheiben bzw. Ringe schneiden.
  • Ist das Hackfleisch gar und der Käse leicht geschmolzen, den Wrap mit Salat, Tomaten und Paprika belegen, zusammenrollen und sofort warm genießen.
    wrap im airfryer
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Nährwerte

Kalorien 663kcal | Kohlenhydrate 18g | Protein 37g | Fett 48g | Gesättigte Fettsäuren 23g | Ungesättigte Fettsäuren 15g | Transfette 1g | Cholesterin 146mg | Natrium 782mg | Kalium 441mg | Ballaststoffe 1g | Zucker 2g | Vitamin A 970IU | Vitamin B12 3µg | Vitamin C 8mg | Vitamin D 1µg | Calcium 596mg | Eisen 3mg

Die angegebenen Nährwerte wurden automatisiert berechnet.

Du hast das Rezept ausprobiert? Verlinke @zimtliebe_de auf Instagram oder nutze den Hashtag #BeiZimtliebeGesehen!

Wraps im Airfryer wie lange? So klappt’s auf on point!

Heute beschäftigen wir uns mit der Gretchenfrage: Wrap im Airfryer, aber wie lange soll der kleine Racker da jetzt eigentlich rein?
Zwischen 8 und 12 Minuten sind perfekt. Aber grundsätzlich kommt es drauf an, wie wild du ihn füllst! Vollgepackt mit Chicken und Käse? Gib ihm die vollen 12 Minuten. Nur Salat und Soße? Dann reicht ’ne schnelle 8.

wrap in heißluftfritteuse
Wer hat es erfunden?

Der Legende nach wurde der erste Wrap in den 1980ern erfunden, weil in einem kalifornischen Diner die Taco-Shells ausgingen. Was macht man also? Man wickelt die Füllung einfach in eine Tortilla und zack, der Wrap war geboren!

wrap im airfryer wie lange

Warum Wraps in der Heißluftfritteuse einfach mega sind

Mal ehrlich, ich hab’s ausprobiert: Pfanne, Backofen, sogar Toaster (Spoiler: lass es lieber) nix kommt an den Wrap in Heißluftfritteuse ran. Außen kross, innen saftig, und das ohne einen Tropfen Öl. Außerdem hast du kein ewiges Wenden, keinen angebrannten Käse, keine Ausreden mehr für langweilige Snacks. Nur du, dein Airfryer und die große Frage: Wrap im Airfryer … wie lange kannst du noch warten, bis du reinbeißt?

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Du willst sie alle? Dann findest du hier unserer Lieblings-Wraps, auch aus dem Airfryer. Wenn es mal wieder schnell gehen muss.

Cheesburger Wrap 1.8

Mach mal eine Wrap‑Party, dein Airfryer regelt das

Stell dir vor: du, deine Freunde sind zu Besuch, 27 Schüsseln mit Füllungen und ein einziger Airfryer in der Mitte. Alle rollen ihre Lieblingswraps, du schmeißt sie rein (die Wraps, nicht die Freunde) und in 10 Minuten duftet’s nach dem besten Essen der Welt. Wrap Airfryer-Style eben.

wrap airfryer

Die 10 besten Wraps wirst du lieben

ust auf schnelle Küche mit richtig viel Geschmack? Dann sind diese Wrap-Rezepte genau dein Ding! Wie wär’s mit einem saftigen Wrap Hähnchen, würzigem Wrap Falafel oder dem genialen Big Mac Wrap? Auch der Lachs Wrap bringt frische Abwechslung auf den Teller.

Und wenn du den Airfryer liebst, probier unbedingt die Wraps im Airfryer, die knusprigen Hüttenkäse Bällchen oder als Wrap zubereitet.

Hüttenkäse Wrap
Hüttenkäse Wrap
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Vegetarische Wrap Füllung
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Du magst es veggie? Dann ist die vegetarische Wrap Füllung, der Hüttenkäse Wrap oder der Linsenwrap genau dein Ding. Und für Cheeseburger-Fans wartet der Cheeseburger Wrap mit extra viel Geschmack. Jetzt klicken, stöbern und super easy nachrollen!

Für alle, die mehr wollen: In der Wrap Rezept Sammlung findest du noch viel mehr Ideen zum Verlieben!

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Viel Spaß beim Ausprobieren!

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