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Frisch, nussig und aromatisch, Kürbiskern Pesto bringt Abwechslung auf deinen Teller. Mit gerösteten Kürbiskernen, hochwertigem Kürbiskernöl und Parmesan bereitest du in wenigen Minuten ein Pesto zu, das zu fast allem passt. Ob klassisch mit Pasta, als Brotaufstrich oder raffinierte Verfeinerung deiner Lieblingsgerichte: Dieses Pesto mit Kürbiskernen wird dich durch seinen intensiven Geschmack begeistert.

Kürbiskern Pesto

Unsere Geheimtipps

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    Bärlauch-Pesto mit Mandeln & Parmesan „alla genovese“

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Kürbiskern Pesto – das österreichische Original

Egal ob österreichische Küche oder deine Lieblingsrezepte, mit dem Kürbiskern Pesto wird’s noch leckerer. Probiere doch heute mal eine Spätzlepfanne oder Spinatknödel mit dem Pesto Topping.
5 von 2 Bewertungen
Vorbereitung 10 Minuten
Zubereitung 5 Minuten
Gesamt 15 Minuten
Gericht Dips, Pesto
Küche Österreich
Portionen 4 Portionen
Kalorien 539 kcal

Zutaten

  • 200 g Kürbiskerne
  • 120 g Parmesan alt. Grana Padano
  • 200 ml Kürbiskernöl
  • 1 Stück Knoblauchzehe
  • 1 Hand Petersilie
  • 1 Prise Salz
  • 1 Prise Pfeffer
  • 1 Prise Zucker alt. Honig
  • 1 Prise Cayenne

Instructions

  • Zu Beginn die Kürbiskerne in der Pfanne rösten. Alternativ kann man die Kürbiskerne auch 4- 6 Minuten im Backofen bei 180 °C Umluft rösten. Die Kürbiskerne dürfen nicht zu lang geröstet werden da sie schnell bitter werden. Die gerösteten Kürbiskerne auf einem Blech abkühlen lassen.
  • Während die Kürbiskerne abkühlen schneidet man den Parmesan in kleine Stücke. So geht es beim mixen schneller und das Pesto erwärmt sich nicht.
  • Jetzt den Knoblauch schälen und danach die Petersilie grob hacken.
  • Wenn die Kürbiskerne abgekühlt sind, gibt man sie in den Mixer, um sie kurz anzumixen.
  • Jetzt den Parmesan zufügen und nochmals kurz mixen.
  • Dann die restlichen Zutaten zufügen und alles zu einem schönen Pesto mixen. Wenn das Pesto zu fest sein sollte einfach etwas Wasser oder auch Olivenöl einmixen.
  • Das Pesto probieren und bei Bedarf nochmal nachschmecken.
    Das Pesto sofort genießen oder in ein verschließbares Gefäß füllen und mit etwas Öl begießen und dann im Kühlschrank lagern.
    Viel Spaß mit dem Pesto. Lass dir schmecken.
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Notes

 
 

Nährwerte

Kalorien 539kcal | Kohlenhydrate 2g | Protein 11g | Fett 55g | Gesättigte Fettsäuren 8g | Ungesättigte Fettsäuren 32g | Transfette 0.2g | Cholesterin 20mg | Natrium 578mg | Kalium 43mg | Ballaststoffe 0.2g | Zucker 1g | Vitamin A 424IU | Vitamin B12 0.4µg | Vitamin C 2mg | Vitamin D 0.1µg | Calcium 359mg | Eisen 0.4mg

Die angegebenen Nährwerte wurden automatisiert berechnet.

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Warum wird mein Kürbiskern Pesto bitter?

Wenn das Pesto mit Kürbiskernen bitter schmeckt, liegt es oft daran, dass die Kerne zu stark geröstet wurden. Röste sie nur ganz leicht, bis sie einen nussigen Duft verströmen – das reicht vollkommen. Auch das Kürbiskernöl sollte hochwertig und frisch sein, um ein perfektes Ergebnis zu garantieren.

Kürbiskern Pesto


Pesto mit Kürbiskernen – der Geschmack der Steiermark für deine Küche

Kürbiskern Pesto ist etwas ganz Besonderes, und das liegt vor allem an seiner Hauptzutat: dem hochwertigen Kürbiskernöl aus der Steiermark. Dieses „grüne Gold“ wird aus gerösteten Kürbiskernen gewonnen und verleiht deinem Pesto sein unverwechselbares, nussiges Aroma und die typisch tiefgrüne Farbe. Kein anderes Öl ist so lecker. Ein echtes Stück steirische Tradition.

Diese Gerichte mit Kürbiskern Pesto schmecken richtig gut

Besonders gut passt es in einer Spätzlepfanne mit Brokkoli und Pilzen. Frisch geschabte Spätzle, Brokkoli und Champignons werden in einer cremigen Sauce geschwenkt und mit einem Klecks Kürbiskern Pesto verfeinert. Das Pesto gibt deinem Gericht eine herrlich nussige Note und macht es zu einem absoluten Highlight.

Auch Spinatknödel mit Kürbiskern Pesto sind eine fantastische Kombination! Die Knödel werden durch das Pesto besonders würzig, dazu ein frischer Salat mit einem Kürbiskern Dressing. Kleine Tipp: Auch ein fruchtiges Tomatenpesto passt perfekt zu den Knödeln.

Pesto mit Kürbiskernen auf geröstetem Brot, serviert zu einer warmen Kürbissuppe. Die nussigen Aromen des Pestos ergänzen die cremige Suppe und schaffen ein harmonisches Zusammenspiel. Aber es geht noch besser: Nimm das Pesto als Sauce zu einer Pasta mit Kürbis, würziger Salsiccia und einem Klecks Crème fraîche. 

Kürbiskern Pesto

Lust auf noch mehr Pesto-Inspiration?

Kürbiskern Pesto ist erst der Anfang. Es gibt so viele Möglichkeiten, dieses nussige Highlight in der Küche zu verwenden oder neue Pesto-Varianten auszuprobieren. Ob ein Bärlauch Pesto, Basilikum Pesto oder ein kreatives Koriander-Erdnuss Pesto. Jede Sorte bringt ihren eigenen, besonderen Geschmack. Lass dich inspirieren und entdecke die Vielfalt an Rezepten, die dir zeigen, wie vielseitig und köstlich Pesto sein kann.

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Kürbiskern Pesto

Fakten für Kulinarik-Besserwisser: Kürbiskern Pesto


Wusstest du, dass Kürbiskern Pesto durch die gerösteten Kürbiskerne seinen besonders intensiven Geschmack bekommt? Das Rösten sorgt nicht nur für ein nussiges Aroma, sondern auch für die charakteristische Tiefe, die das Pesto so besonders macht.

Fun Facts

Um 1 Liter Kürbiskernöl zu gewinnen, braucht es rund 2,5 Kilogramm Kürbiskerne, was etwa den Kernen von 30 Kürbissen entspricht. Kein Wunder, dass dieses Öl als kulinarisches Highlight gilt und Pesto mit Kürbiskernöl zu einem echten Gourmet-Genuss wird.

Spannend: Kürbiskern Pesto schmeckt nicht nur in herzhaften Gerichten, sondern kann auch in überraschenden Kombinationen glänzen. In der Steiermark wird es manchmal sogar zu süßen Speisen wie mildem Frischkäse mit Honig gereicht. Auch Vanilleeis schmeckt mit Kürbiskernöl super lecker. Der Kontrast zwischen süß und nussig ist einfach unwiderstehlich.

Ein weiterer Grund, Kürbiskern Pesto zu lieben, sind die Nährstoffe. Kürbiskerne stecken voller Magnesium, Zink und Vitamin E, die gut für Nerven, Haut und Immunsystem sind. Dazu kommen hochwertige ungesättigte Fettsäuren, die Herz und Kreislauf unterstützen. Ein Genuss, der auch deinem Körper guttut.

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Unsere Lieblings Pesto Rezepte

Endlich eine Übersicht unserer leckersten Pesto Rezepte für dich.

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Viel Spaß beim Ausprobieren!

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